Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją

Dnia 23 lutego obchodzimy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją.

Celem tego dnia jest upowszechnianie wiedzy na temat depresji i zachęcenie chorych do leczenia. Ustanowiony przez Ministerstwo Zdrowia Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją ma na celu upowszechnienie wiedzy na temat depresji, jej objawów i zachęcenie do podejmowania leczenia. Coraz więcej dzieci i młodych osób cierpi na tę chorobę.

Depresja jest  chorobą, w dodatku w skrajnych przypadkach może prowadzić do śmierci. Pęd życia, media społecznościowe,  w których udajemy – można się złościć, cieszyć, ale smutek nie jest atrakcyjny; powierzchowne kontakty, brak odpoczynku (bo ciągle ktoś obserwuje nasz profil), ilość obowiązków – to wszystko powoduje, że coraz młodsi ludzie zapadają na depresję.

Depresja coraz częściej dotyka dzieci i młodzież. Jak pokazują dane WHO depresja jest obecnie jednym z najbardziej rozpowszechnionych schorzeń w Europie. Szacuje się, że nawet u 20% młodych ludzi przed ukończeniem 18 roku życia występują zaburzenia depresyjne.

Depresja może dotknąć każdego. Bez względu na wiek, wyniki w nauce, popularność czy liczbę znajomych na Facebooku. Gorszy dzień może zdarzyć się każdemu. Jeśli jest ich jednak coraz więcej może to być objaw choroby, która wymaga pomocy specjalisty.

Czujesz, że problem może dotyczyć Ciebie lub kogoś Ci bliskiego?

Warto wiedzieć jak objawia się depresja aby dać szansę sobie lub bliskiej nam osobie na skorzystanie z pomocy i wyjście z choroby. Warto też wiedzieć jak mądrze wspierać w chorobie.

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) depresja jest wiodącą przyczyną niesprawności i niezdolności do pracy na świecie oraz najczęściej spotykanym zaburzeniem psychicznym. Choruje na nią w ciągu całego życia kilkanaście procent populacji osób dorosłych.

Depresja u dzieci, podobnie jak u dorosłych, wiąże się z długotrwałym obniżeniem nastroju. W przeciwieństwie do osób dorosłych u dzieci mogą nasilić się zachowania agresywne, destrukcyjne, autodestrukcyjne (na przykład samookaleczanie) i buntownicze, a także wzrasta drażliwość. Takie objawy nie mieszczą się w ramach klasyfikacji dotyczącej depresji. W związku z tym zdarza się, że u dzieci cierpiących na depresję stwierdza się zaburzenia zachowania lub nadpobudliwość psychoruchową, na przykład ADHD

Jeśli sytuacja cię przerasta, zwróć się o pomoc – rodzica, nauczyciela, pedagoga czy psychologa!

Gdzie szukać pomocy?

 - 800 70 22222 – całodobowy telefon zaufania dla osób z depresją

-  116 111 – telefon zaufania dla dzieci i młodzieży

- 22 594 91 00 – telefon wsparcia dla osób z depresją czynny w środy i czwartki

Depresję trzeba leczyć!!!   Depresję można wyleczyć!!!

Więcej informacji na stronie:  

https://forumprzeciwdepresji.pl/ 

https://www.ore.edu.pl/

 

Polecam obejrzeć krótkie filmiki  o depresji z praktycznymi radami dla osób bliskich osobie cierpiącej na tę chorobę:

https://youtu.be/d6_8eLGW9hg

https://youtu.be/_96_Ck_w_gw