Publiczna Szkoła Podstawowa im. Bohaterów Walki z Faszyzmem w Łambinowicach

Bezpieczne wakacje

Przed nami wakacje, czyli czas podróży i wypoczynku. Wielu z nas w trakcie wakacji będzie podróżowało indywidualnie lub całymi rodzinami. Na drogach pojawi się więcej kierujących pojazdami, miłośników motocykli, rowerzystów, czy osób poruszających się na hulajnogach. Wszystkim uczestnikom ruchu drogowego, ale także policjantom pełniącym służbę na drogach przyświecać powinno jedno, wspólne hasło: „Bezpieczne Wakacje”.....

W szkole odbyły się spotkania dla uczniów z przedstawicielami Policji i Sanepidu w celu przypomnienia zasad bezpieczeństwa podczas wakacji.

Zasady bezpiecznej kąpieli

Nie kąp się w miejscach niedozwolonych - korzystaj tylko ze strzeżonych kąpielisk
Nigdy nie skacz do wody
Nie zanurzaj się gwałtownie w wodzie po długim przebywaniu na słońcu
Przed wejściem do wody ochlap nią klatkę piersiową, szyję i głowę, aby uniknąć wstrząsu termicznego
Nie rób hałasu - ratownik może nie usłyszeć czyjegoś wołania a pomoc
Nie wchodź do wody w czasie burzy, mgły oraz gdy wieje porywisty wiatr • Zwracaj uwagę na osoby wokół, czy nie potrzebują pomocy

Bezpieczne opalanie

Nie przebywaj na słońcu w godzinach od 10:00 do 14:00
Stosuj kremy z filtrami ochronnymi
Noś nakrycie głowy i okulary przeciwsłoneczne
Pamiętaj o piciu wody

Wycieczka w góry

Przed wyjściem w góry sprawdź prognozy pogody
Zaopatrz się w apteczkę
Zabierz telefon z dobrze naładowaną baterią
Weź ze sobą ciepłe ubranie, odpowiednie obuwie, jedzenie i napoje
Nie schodź ze szlaku i nie oddalaj się od grupy
Uważaj na kleszcze i owady, chroń się przed nimi odpowiednim ubraniem i preparatami odstraszającymi.
Nie zbieraj grzybów, jeśli nie jesteś pewny, czy są jadalne

Aktywny wypoczynek

Zawsze zakładaj kask, gdy jeździsz n rowerze, rolkach czy deskorolce
Przestrzegaj przepisów drogowych
Bądź widoczny na drodze - noś odblaski
Bądź aktywny fizycznie, ale zachowaj rozsądek - nie uprawiaj sportu w miejscach - niedozwolonych

Bądź ostrożny!

Nie sięgaj po środki psychoaktywne - alkohol, dopalacze, narkotyki - to tytko złudzenie dobrej zabawy
Nie pij napojów energetycznych - mają one negatywny wpływ na zdrowie
Pamiętaj, że e-papierosy stwarzają poważne zagrożenie uzależnienia od nikotyny
Palenie tytoniu niesie za sobą poważne skutki zdrowotne

Nie ryzykuj, z wakacji przywieź tylko mile wspomnienia!